Группы и клубы полезны для здоровья подростков

Подростки, являющиеся членами молодежных групп и клубов, меньше склонны к курению и употреблению алкоголя, чаще следят за своим питанием и в целом чувствуют себя счастливее других. Это особенно ярко проявляется у тех, кто состоит в спортивных секциях.

Исследователи выяснили, что, хотя такие подростки и могут подвергаться значительному психологическому давлению, однако, они проявляли большую социальную и физическую активность, чем другие. Чем в большем количестве кружков и секций состоит подросток, тем ярче проявляется положительный эффект. Специалисты советуют поощрять вступление подростков в молодежные группы и клубы по интересам.

Около трети английских подростков, по их собственных словам, состоят в разнообразных организациях – политических, молодежных и спортивных клубах, церковных общинах. Специалисты установили, что среди этих молодых людей в пять раз меньше курильщиков и тех, кто когда-либо был в пьяном состоянии. Кроме того, такие подростки на 20% чаще регулярно включают в свой рацион фрукты и овощи. Исследователи также говорят, что в среднем эти ребята чувствуют себя счастливее других. Среди тех, кто показали высокую степень удовлетворенности своей жизнью, было на 51% больше участников спортивных секций, чем в других категориях.

Тем не менее, не все молодежные организации поощряют тягу к здоровому образу жизни. Так, среди участников политических организаций и молодежных клубов оказалось на две трети больше курильщиков, чем среди тех, кто не состоит ни в каких клубах. В исследовании приняли участие пятнадцатилетние подростки из шести стран – Англии, Канады, Бельгии, Италии, Польши и Румынии. Исследование было опубликовано в журнале Journal of Epidemiology and Community Health.

Ученые пришли к выводу, что участие в общественных организациях в целом полезно. Особенно оно полезно для молодых людей, так как участие в молодежных клубах открывает им двери в большие, взрослые организации.