Естественное питание и закалка. Часть 1

Скляренко Элина Олеговна

В данной статье Виктория Рыбачук расскажет нам, как правильно кормить ребенка грудью. На занятиях с малышами, мамы которых во время беременности занимались с Викторией йогой, она помогает кормящим женщинам выбрать правильный режим кормления грудью младенцев. Посещая маму с малышом в течение нескольких месяцев, Виктория наблюдает за переменами, происходящими в развитии ребенка, за тем, как малыш набирает вес и как те или иные нюансы в кормлении ребенка грудью сказываются на его весе и развитии, а также на мамином самочувствии и количестве молока в ее груди.

Эта статья - беседа с Викторией Рыбачук рассчитана на специалистов по грудному вскармливанию, врачей и акушеров и, конечно же, самих кормящих мам. Взгляды Виктории на многие вопросы в этой области диаметрально противоположны бытующим в настоящее время взглядам. Внимательно прочитайте статью, и вы поймете, почему нежелательно пользоваться силиконовой накладкой на сосок, почему нужно отказаться от всяких ненужных процедур - таких, как сцеживание молока после каждого кормления, почему кормящим мамам нужно не кутать, а наоборот, закалять грудь. 13 лет ежедневного общения с кормящими мамами и ее личный опыт в кормлении грудью своих трех детей, позволили Виктории выбрать самые рациональные режимы кормления малышей с учетом их индивидуальных особенностей. Мамы, с которыми работает Виктория, не имеют проблем с грудью, а их малышам всегда хватает молока.

1 ЧАСТЬ

Естественное питание и закалка

В первой части статьи Виктория рассказывает, как правильно подготовить грудь к кормлению ребенка, какие водные процедуры и другие меры воздействия на грудь нужно предпринимать, чтобы грудь кормящей мамы была здорова. Питание женщины, по мнению Виктории, очень влияет на ее здоровье, а так же на состояние ее груди и количество молока. Вы узнаете о том, какие продукты полезны женщине до рождения ребенка и после его рождения, а от каких желательно отказаться….

Как вы думаете, почему у многих современных мам пропадает молоко вскоре после рождения ребенка?

Причина заключается том, что они не знают, как правильно кормить малыша грудью и какие продукты употреблять в пищу, чтобы сохранить молоко.
Молодые мамы получают много советов от родственников и рекомендации врачей. Но действия, которые они предпринимают, чтобы увеличить количество молока, в большинстве случаев приводят к обратному результату. Следуя ошибочным советам и рекомендациям, кормящая мама нарушает естественные процессы, происходящие в ее организме. А это приводит к уменьшению количества молока или даже к его исчезновению.

Что нужно делать маме, чтобы этого не произошло?

Женщины должны готовиться к кормлению грудью ребенка задолго до его рождения. Нужно закалять грудь, обливаясь холодной водой или погружаясь в ванную с холодной водой на 20-30 секунд, обтирать ее жестким полотенцем, делать ей воздушные ванны подвергать соски различным внешним механическим воздействиям - тереть, сдавливать, мять пальцами, обтирать кусочками льда, дома ходить без бюстгальтера, чтобы соски терлись об одежду. Если соски сплюснуты, необходимо вытягивать их. Не нужно утеплять грудь. Непрерывное пребывание груди в тепле, делает ее изнеженной, и в будущем при малейшем охлаждении она будет воспаляться. Соски в тепле становятся хрупкими легко ранимыми. Когда рождается ребенок, на матерей с изнеженной грудью наваливается много проблем: трескаются соски, болит грудь и пр.
Итак, мой первый совет будущим матерям - закаляйте грудь. Но делайте это с умом. Если вы уже изнежили свою грудь - первые обливания холодной водой должны быть непродолжительными, а после этой процедуры нужно хорошо растереться полотенцем и одеться тепло. Постепенно увеличивая воздействие холодной воды и прохладного воздуха на грудь, вы вскоре приучите ее к новому режиму и тем самым избавите себя от множества проблем.

Плаванье в море, озере, реке - прекрасный способ закалить грудь.
Летом беременным женщинам я рекомендую хотя бы один месяц провести на море. Загорать на солнце им нежелательно, а плавать можно сколько угодно. Приехав на море в мае или октябре, когда вода в нем холодная, женщина может смело купаться несколько раз в день по 2-3 минуты. В июле-августе, когда море теплое - в нем можно проводить несколько часов в день.
Массаж груди - тоже важный элемент подготовки ее к кормлению малыша. Беременной женщине нужно научиться у профессионала несложным приемам. Еще лучше если массаж груди освоит будущий отец, и ежедневно будет массажировать грудь своей супруге. Массаж должен быть легким, и никаких болевых ощущений при этом не должно быть. Втирание эфирных масел (масло из пшеничных ростков с эфирным маслом лаванды и пр…) и кремов, на натуральной основе, и содержащих только натуральные ингредиенты (Бороплюс и др.) - еще один важный элемент подготовки груди к кормлению ребенка. Можно делать овощные и фруктовые маски для груди, натирая ее срезом любого овоща или фрукта. Через 10-15 минут (можно больше) смойте маску и вотрите эфирное масло или натуральный крем.

Нужно ли делать эти процедуры, когда родится ребенок?

Несомненно, такой уход за грудью не теряет своей полезности и после рождения ребенка. Несмотря на то, что у кормящей мамы времени на уход за собой остается гораздо меньше, чем у беременных женщин и все же нужно продолжать заботиться о груди. Многие мамы, с которыми я работаю, выполняют все описанные мною процедуры и после рождения ребенка. Их грудь всегда остается в самой лучшей форме. Беременным женщинам и кормящим мамам нельзя пользоваться дезодорантами. Чтобы не было запаха, постарайтесь несколько раз в день находить возможность и время смывать пот под мышками холодной водой.

А почему нельзя пользоваться дезодорантами?

Каждый орган нашего организма выполняет определенные функции. Если мы мешаем какому-нибудь органу выполнять его функции, мы неизбежно создаем себе проблемы, особенно, если это касается желез, задача которых выводить из нас грязь. Лишив организм возможности выделять пот под мышками, мы ставим его в очень невыгодное положение. Кроме того, что мы нарушаем терморегуляцию, мы также мешаем ему выводить из нас ненужные нам вещества. Часть этих веществ остается в окружающих подмышки тканях.

Эти вредные вещества, а также химические вещества, содержащиеся в дезодорантах накапливаются в тканях молочных желез, что приводит к различным заболеваниям груди, в том числе к раку молочной железы. Статьи, посвященные теме роста раковых заболеваний молочной железы как следствие употребления дезодорантов, не раз появлялись в западной печати.
Лучший способ борьбы с неприятным запахом и влажной одеждой под мышками - регулярное смывание пота холодной водой. Беременным женщинам, посещающим мои занятия, я советую 5-10 раз в день мыть холодной водой подмышки и грудь под краном и 1-3 раза принимать холодный душ.

А влияет ли питание женщины на состояние ее груди?

Конечно. И не только на состояние е груди, но и на количество и качество молока.

Расскажите нам, пожалуйста, как должна питаться женщина до рождения ребенка и после его рождения?

В ожидании малыша женщина должна приложить максимум усилий, чтобы очистить свой организм от шлаков. В этом ей могут помочь однодневные голодания на сырой воде с очисткой кишечника. Кроме того, мама должна вести в свой рацион множество сырых овощей и фруктов. Свежеотжатый овощной сок, содержащий 5-10 ингредиентов, очень помогает вывести из организма вредные вещества и свободные радикалы.

Фруктовые соки делать не стоит. Тем более не нужно покупать готовые фруктовые соки в пакетах и бутылках, т.к. все они без исключения не только бесполезны, но и даже вредны. Лучше ешьте много спелых сочных самых разнообразных фруктов и ягод.
Зимой придется ограничиться 3 - 4 видами сочных фруктов (яблоки, груши, апельсины, мандарины) и 3 - 4 видами сухофруктов, а вот овощей зимой достаточно много: морковь, свекла, капуста, черная редька, корни сельдерея, пастернака, петрушки, топинамбур (земляная груша), тыква, репа, кольраби. Все эти виды овощей целую зиму можно купить на большинстве рынков Киева. Постарайтесь, чтобы каждый из перечисленных мною 11 видов овощей появлялся на вашем столе в сыром виде, если не каждый день, то через день. Введите себе в привычку начинать свой обед с овощного салата. Завтрак и ужин тоже принесут вам значительно больше пользы, если в ваше меню будут входить свежие салаты. Овощи можно есть кусочками или в виде салатов, потерев их на терку. Из таких же овощей делайте соки. Летом и осенью выбор овощей на рынках значительно больше. Кабачки, перец, огурцы, цветная капуста, синенькие и большое разнообразие зелени улучшат вкусовые качества ваших салатов и овощных соков.

Какие продукты, кроме сырых овощей и фруктов еще должны входить в рацион женщины?

Те же овощи в печеном или тушеном виде, каши, проросшая пшеница или рожь. Проращивать можно также горох, фасоль, чечевицу и сою, и съедать -10 штучек в день. Разнообразные орехи, семечки подсолнуха и тыквы в сыром виде до 100г в день ускорят развитие вашего малыша. Орехи, семечки и семена (яблочные, грушевые 5-10 шт. в день, абрикосовые 1-2 шт. в день) нужно употреблять с зеленью отдельно от любых других продуктов и напитков. Смешивать их с чем-либо, кроме зелени очень нежелательно, т.к. при этом затрудняется процесс пищеварения, что нередко приводит к газообразованию или болям в желудке. Зелень, напротив, улучшает переваривание и усвоение орехов и семечек.

Проросшие зерна пшеницы, ржи, овса и т.п. не меньше 1столовой ложки в день нужно употреблять в сыром виде с овощами и хорошо их пережевывать.

А какие продукты желательно исключить из рациона беременных?

В первую очередь те, которые могут привести к отравлению: торты, пирожные, мороженое. Все другие виды сладостей нужно тоже исключить: печенья, вафли, пряники, кексы, халву, конфеты, шоколад и все сладкие напитки, продающиеся в пакетах и бутылках. Если вы наложите запрет на сахар и все изделия, содержащие его, и попробуете удовлетворять свою потребность в сладком спелыми фруктами, сухофруктами и небольшим количеством меда, через неделю-две вы убедитесь в том, что фрукты имеют более изысканный вкус, чем какие-либо сладости, а ваш желудочно-кишечный тракт усваивает их легко и быстро. Фрукты желательно употреблять на голодный желудок отдельно от других продуктов. Через 20-30 минут можно есть сырые овощи, а вслед за ними более тяжелую пищу: каши, хлеб, овощное рагу или бобовые. Запивать эти продукты не нужно. Если вы пьете после еды, какой-либо напиток, он разбавляет содержимое желудка и затрудняет переваривание пищи, а если напиток сладкий он вызывает брожение в желудке, а потом в кишечнике..
Небольшое количество свежеотжатого сока вполне утолит жажду. Не вызывая при этом процесса брожения.

От каких еще продуктов, кроме сахара и сладостей, стоит отказаться будущим мамам?

Соленые, а тем более, сильно соленые продукты нередко бывают причиной отечности у беременных женщин. Поваренная соль нам нужна в микроскопических количествах, не в больших, чем другие соли. Именно в таких количествах она находится в перечисленных мною выше продуктах, которые я рекомендую употреблять в пищу. Любая беременная женщина ничего не потеряет, если откажется от соли. Полуфабрикаты и рафинированные продукты ей тоже не стоит употреблять. Жареная и разогретая на сковородке пища содержит много вредных веществ, в том числе и канцерогенных. Спрячьте сковородку на время беременности и кормления грудью, а еще лучше навсегда. Готовить нужно ровно столько, сколько вы съедаете за один раз. Постоявшие даже в холодильнике термически обработанные продукты не годятся в пищу. В них тоже содержатся ядовитые вещества.
Никакую пищу нельзя подвергать воздействию высоких температур дважды. Если приготовление продуктов перед самым ее употреблением для вас невозможно, и вы готовите каши или овощное рагу заранее, не разогревайте их. Крупы вначале нужно замочить в воде, на пару часов, а потом варить их в этой же воде, не сливая ее. Лучше, если после варки, каша будет немного жидкая, в ней сохранится много полезных веществ. Овощи лучше не варить, а тушить в небольшом количестве воды. Не сливайте эту воду, она очень полезна. Мясо, мясные изделия, рыба, яйца - это те продукты, отказавшись от которых вы избавите себя от многих проблем. Ваше здоровье и здоровье вашего малыша не только не пострадают, но напротив улучшатся. Многие будущие мамы, посещающие мои занятия по йоге, отказываются не только от рыбы, яиц и мяса, но и от молочных продуктов. Старение плаценты, молочница и многие другие неприятности со здоровьем у беременных женщин напрямую связаны с употреблением ими творога, молочных и кисломолочных продуктов. Каши, овощное рагу, большое разнообразие овощей и зелени, а также соки, выжатые из них, фрукты, сухофрукты, немного меда, орехи, семечки, семена, проросшие зерна - вот те продукты, которые при правильном употреблении принесут будущей маме и ее малышу здоровье и хорошее самочувствие.
Незадолго до еды пейте чистую сырую воду.

А теперь расскажите, пожалуйста, как должна питаться кормящая мама?

Питание кормящей женщины, мало чем отличается от питания беременной, т.к. с рождением ребенка полезные продукты не утрачивают своей полезности, а вредные - своей вредности. Каждая кормящая мама должна знать, что употребление овощных соков, состоящих из большого количества компонентов, положительно сказывается на процессе лактации. Чем больше женщина выпивает в сутки свежеотжатых овощных соков в разумных пределах, тем больше у нее молока и тем оно качественнее и ароматнее. Но в первые дни после рождения ребенка женщине не стоит пить много ничего, кроме воды. Есть ей нужно тоже очень умеренно. Дело в том, что на третьи - четвертые сутки у большинства кормящих мам начинает активно прибывать молоко. И если в это время женщина много ест и пьет, грудь станет твердой, а молочные железы воспалятся. Прохладная вода, выпитая незадолго до еды, почти не способствует увеличению количества молока, поэтому в первые дни после рождения ребенка ее можно пить на голодный желудок без ограничений. А вот вода, выпитая вскоре после еды, и любые другие напитки (соки, компоты, морсы, травяные чаи) выпитые до еды, а тем более после нее, способствуют сильному увеличению количества молока, поэтому, начиная с третьего дня жизни ребенка их употребление, нужно свести к минимуму на несколько дней. В это время объем съедаемой женщиной пищи должен быть небольшим.
Первые две недели кормящая женщина должна внимательно следить за состоянием груди и быстро реагировать на какие-либо отклонения от нормы. В том случае, если мама правильно кормит малыша и ухаживает за грудью, молока у нее становится все больше. Но если грудь стала очень тугой, а тем более, если появились затвердения нужно немедленно принять две меры: очень часто прикладывать малыша к груди и сильно уменьшить количество еды и питья. Через полторы-две недели после рождения ребенка, риск воспаления молочной железы уменьшается. Но все же женщина должна всегда быть внимательной к своей груди и стараться не допускать никаких отклонений от нормы. Уменьшить количество молока всегда можно, резко ограничив употребление напитков и пищи, а увеличить - большим количеством овощного сока, частым прикладыванием малыша к груди, ранним отходом ко сну (в 20 - 21 час) и регулярным и правильным питанием.

Многие кормящие мамы боятся употреблять в пищу сырые овощи и фрукты. Какие аргументы в пользу этих продуктов могли бы их переубедить?

Малыши, мамы которых едят сырые овощи и фрукты, крайне редко нуждаются в помощи, чтобы освободить кишечник. Перистальтика их кишечника работает прекрасно. У них также высокий гемоглобин и общее самочувствие заметно лучше, чем у малышей, мамы которых не употребляют овощей и овощных соков. Судя по тому, что они намного реже болеют, чем их сверстники и почти не имеют проблем со здоровьем, иммунитет у них очень высокий.
Чем естественнее пища матери, чем больше она получает солнечной энергии непосредственно из свежих, не обработанных термически продуктов, тем здоровее ее ребенок, тем больше он получает через мамино молочко необходимых ему веществ, микроэлементов и витаминов.

Несмотря на то, что предлагаемое мною питание содержит значительно меньшее количество белков, чем привычное большинству людей, малыши, матери которых питаются таким образом, определенно не испытывают нехватки в белках. Многие из них по росту и весу опережают своих сверстников. Это относится и к трехмесячным, и к годовалым, и к трехлетним и семилетним детям, которых продолжают кормить по предложенной мною схеме. Их отменное здоровье является неопровержимым доказательством того, что естественная растительная пища подходит человеческим существам больше, чем какая-либо другая.

Мои дети, которых я кормила очень долго грудью, питаясь в основном сырыми овощами и фруктами, и которые с тех пор как я отлучила их от груди, едят ту же пищу, что и я, не назовешь не худенькими, не маленькими. Естественное питание мамы в период кормления малыша грудью без сомнения положительно отражается на его здоровье не только в этот период, но и в последующие годы. Закаливание, плаванье и различные упражнения усиливают жизненный потенциал ребенка. Но, к сожалению, в первые недели жизни малыша физические упражнения и естественное питание мамы лишь частично компенсируют тот урон здоровью, который наносит поток шлаков текущий из мамы с ее молоком. В это время в нем кроме большого количества необходимых малышу веществ содержится очень много веществ ненужных материнскому организму. Они годами накапливались в нем вследствие неспособности ее организма выводить такое количество шлаков, которое попадало в него с пищей, медикаментами, выхлопными газами, некачественной водой, напитками, содержащими ядовитые вещества и т.п. Теперь, когда из мамы непрерывно вытекает большой поток жидкости в виде молока, ее организм непременет воспользоваться такой возможностью почиститься и выбросить из себя побольше грязи.

Как это явление отражается на здоровье малыша?

Как известно, большинство малышей в первые недели жизни часто плачут по причине болей в желудке и кишечнике. Процесс расшлаковки маминого организма через молоко, которым она кормит ребенка, по-моему мнению, является основной причиной его страданий. Активное удаление грязи из материнского организма продолжается к счастью недолго. Но за это время кроме болей в животике, малыша нередко мучают кожные высыпания и другие неприятности, в том числе и дисбактериоз.

Возможно ли избежать эти неприятности?

Да, если мама почистит свой организм еще до зачатия малыша длительным голоданием и правильным выходом из голодания. Если женщина во время беременности будет регулярно голодать сутки в неделю, а каждую четвертую неделю - трое суток, если ее питание будет естественным и не содержать в себе никаких ядов, если мама не будет употреблять медикаментов, будет вести здоровый образ жизни и всегда оставаться радостной и приветливой - ее малыш будет избавлен от мучений и страданий, которыми большинство мам награждают своих крошек после рождения. То время, которое в обычных семьях тратится на утешение плачущего младенца вы можете потратить на его физическое и умственное развитие. Никакие боли и страдания не будут омрачать его хорошее настроение, ничто не будет препятствовать его бурному росту и развитию в первые недели его жизни, если вы позаботитесь о чистоте своего организма на клеточном уровне хотя бы за год до появления малыша на свет и в течение этого срока не будете загрязнять его. Очищая свой организм, будущая мама заботится не только о благополучии малыша, но и о своем здоровье и хорошем состоянии своей груди.
Склонность молочных желез к воспалению тем выше, чем больше грязи накоплено в клетках ее организма и чем больше вредных веществ содержит ее пища. На состояние молочных желез воздействует еще множество других факторов, связанных в первую очередь с частотой и продолжительностью кормления малыша. Если по той или иной причине молочные железы воспалились, нужно предпринимать срочные меры.

Что же нужно сделать, чтобы улучшить состояние груди?

Если мама почувствовала, что в груди начинаются застойные процессы, ей нужно постараться разбудить малыша, если он спит, активизировать его зарядкой и предложить ему грудь. Пусть малыш сосет ее долго, и в конце кормления женщине станет легче.

Но если после кормления состояние груди не улучшилось, маме нужно сцедить часть молока. Если у женщины началось воспаление молочных желез и образовались затвердения, ей нужно очень часто прикладывать малыша к груди, чтобы они рассосались. Но если малыш недостаточно активен, и молоко продолжает застаиваться в груди, то желательно обратиться к хорошему специалисту по груди. Он сделает массаж груди и сцедит молоко. Иногда такую процедуру приходится повторять несколько раз. Самая сложна ситуация складывается у кормящей мамы, если у нее началось воспаление молочных желез и одновременно появились трещины на сосках. Сосание малышом груди становится для нее невыносимо мучительным процессом, но если не прикладывать малыша к груди, состоянии молочных желез будет быстро ухудшаться, т.к. процесс выработки молока продолжается.

Как же выйти из этой ситуации?

Мама должна поголодать Ей придется отказаться от пищи как минимум на сутки. Она не должна ничего пить, кроме сырой фильтрованной прохладной воды. Такой же водой нужно промыть кишечник. Очень способствует улучшению состояния груди кратковременное пребывание женщины в холодной воде. Нужно набрать в ванную холодную воду и погрузиться в нее по подбородок. Вместо этого можно облиться холодной водой, но первая процедура более эффективна.

Как долго женщине можно находиться в холодной воде?

В зависимости от состояния женщины, ее закаленности и температуры воды от 20 секунд до 3 минут, 2-3 раза в день. Если вода в ванной не превышает 15оС, то 20секунд пребывания в ней вполне достаточно, если вода теплее - стоит побыть в ней подольше. После этого нужно хорошо вытереться и согреться. Желательно, чтобы после холодной воды женщине сделали согревающий массаж, и если ей холодно - закутали ее или помогли тепло одеться. После этого нужно сделать массаж груди теплыми руками. При таких критических состояниях, как воспаление молочных желез маме должен кто-нибудь обязательно помогать лечиться и заниматься малышом.

Может ли холодная вода ухудшить состояние груди?

Если допустить, чтобы мама после холодной воды мерзла, ее состояние может резко ухудшиться. Чтобы этого не случилось, нужно все описанные мною процедуры делать очень быстро, либо заменить холодную водную процедуру на контрастный душ. Нужно обливать маму поочередно холодной и теплой водой 10-15 раз, а потом вытереть насухо и тепло одеть. Одной маме лечиться и ухаживать за малышом очень сложно. Поэтому у нее должен быть помощник. В семье, где недавно родился ребенок, папа должен быть готов бросить все дела, если мама или малыш заболеют. В течение нескольких суток он должен активно помогать своей супруге, и тогда лечение будет успешным.

А что еще должна делать мама кроме водных процедур, голодания и очистки кишечника? Нужно ли ей кормить малыша?

Несмотря на очень неприятную боль в потрескавшемся соске, женщине необходимо прикладывать малыша к груди, т.к. молоко должно регулярно отсасываться из нее. Иногда маме советуют не давать малышу грудь, пока сосок не заживет. Если женщина последует этому совету, состояние ее молочных желез резко ухудшится, могут образоваться затвердения и даже подняться температура. Чтобы во время кормления грудью маме не пришлось терпеть дополнительную боль, нужно приложить все усилия, чтобы малыш был спокойным и не крутил головой, хватая и бросая грудь. Как только ребенок наелся обе груди, нужно помыть водой без мыла и вытереть, соски нужно обильно смазать натуральным антисептическим кремом (Боро плюс, мазь календулы, арники, масло какао, масло из пшеничных ростков, или миндального масла с 1-2 каплями эфирного масла лаванды и т.п.), приложить к молочным железам листья подорожника или капусты и закутать грудь. Все это нужно сделать очень быстро, чтобы не охладить грудь. Вместо листьев капусты или подорожника женщина может использоваться какое-то другое народное средство - компресс или мазь. Перед самым кормлением снимите с груди листья капусты или компресс, аккуратно и тщательно протрите соски салфеткой и помойте их без мыла. После кормления опять повторите все процедуры. Сутки полного голодания на воде и интенсивный уход за грудью положительно скажутся на состоянии соска и молочных желез. Если женщина продолжает выполнять все описанные выше процедуры, и еще несколько дней будет питаться легкой здоровой пищей - сырыми овощами и фруктами, соски заживут и воспалительный процесс прекратится.

А если малыш беспокойный, крутится во время кормления и маме невыносимо больно кормить его, когда соски сильно потрескались, что тогда делать?

Нужно вызвать на дом специалиста по груди, который будет сцеживать грудь и делать массаж груди до тех пор, пока соски не заживут достаточно, чтобы приложить к ним малыша. Опытная мама может справиться с этой задачей без посторонней помощи. Если супруг или старший ребенок достаточно терпеливы и согласятся сосать мамину грудь, они могут помочь маме решить эту проблему.

А можно ли пользоваться силиконовыми накладками при кормлении малыша, если соски сильно потрескались?

Если боль в потрескавшемся соске во время кормления невыносима, то допустимо несколько раз покормить малыша через силиконовую накладку, но между кормлениями необходимо интенсивно лечить соски, чтобы как можно быстрее перестать пользоваться ею. Силиконовые накладки - временный помощник страдающей маме с потрескавшимися сосками. Ею можно пользоваться совсем недолго, т.к. малыш, добывающий молоко через силиконовую накладку регулярно недоедает, а количество молока в маминой груди уменьшается с каждым днем.

Как объяснить это явление?

На этот вопрос Виктория ответит во второй части статьи.

Чем кормить малыша: грудью или силиконовыми накладками? Часть 2